10月29日晚，地测学院心理协会在朝晖园团体活动室举办“拾壳造铃，听风来信”果壳风铃DIY主题心理活动，众多同学利用课余时间动手制作果壳风铃，在手工实践中舒缓学业压力、调适心理状态。
活动伊始，指导老师南亦凡向同学们介绍了落叶、果壳等自然载体蕴含着独特的生命力量与美学价值，希望同学们借此适当调整学习节奏，在动手创作中疏导情绪、觉察内心，学会与自己温柔相处。
随后，心理协会学生负责人介绍本次活动的举办背景、设计初衷和风铃制作流程，并现场展示成品范例。果壳风铃制作既是对自然材料的艺术再创作，也是一次情绪表达与心理探索的实践；主题“拾壳造铃，听风来信”寓意收集平凡之物并赋予其新的意义与温度，正如每一份情绪都值得被认真对待。造型别致的风铃一亮相，便引来同学们阵阵赞叹。
材料分发完毕，DIY制作环节正式开始。现场准备了各类果壳、菩提子、木珠、编绳等手工物料。同学们穿线、打结、固定部件，自主构思布局与搭配，遇到难题便相互请教、彼此协助，也有同学边做边交流创作思路。一个多小时里，现场氛围轻松温馨，大家沉浸在手作过程中，在专注实践中让情绪得到舒缓。
在作品展示交流环节，大家相互观摩成果、分享创作体会。一件件手作风铃各具特色，虽非标准化工业产品，但饱含个人巧思，具备独特的人文温度。风吹铃动，果壳碰撞发出清脆声响，也象征着同学们与自我内心开展对话。
一次手作，也是一次自我关照。同学们不仅收获了亲手制作的风铃，更获得了一条心理调适的渠道：在快节奏的校园生活中为自己留出一段安静的时光，以专注创作缓解焦虑与浮躁。
下一步，地测学院心理协会将继续立足学生心理健康需求，策划形式多样、内容丰富的心理教育实践活动，切实守护学生心理健康，陪伴广大学生在成长路上正视自我、从容前行。
(供稿：袁铭皓 供图：贺钰婷，徐傲 审核：南亦凡)
